NARM Coaching

NARM Coaching

Viele von uns tragen Erfahrungen aus der frühen Kindheit mit sich, die sich tief eingeprägt haben. Nicht unbedingt als einzelnes Ereignis, sondern als das, was über Jahre hinweg immer wieder fehlte, wie echte Nähe, tiefe geborgene Sicherheit, das Gefühl wirklich gesehen zu werden und in seiner Autonomie und im Selbstausdruck bestärkt zu werden.

Als Reaktion darauf haben wir Strategien entwickelt, die uns damals geholfen haben. Wir haben unter anderem gelernt, uns zurückzuhalten, andere zuerst zu stellen, stärker zu sein als wir uns fühlten. Diese Entwicklungsmuster tragen wir oft still mit uns, bis sie uns irgendwann zeigen, dass wir etwas anderes brauchen.

Wir leben in einer Gesellschaft, die Tempo über Kontakt stellt. Die Leistung belohnt und Gefühlen oft keinen Raum lässt. In dieser Welt aufzuwachsen hinterlässt Spuren in uns allen. Dadurch entstehen bei uns allen Entwicklungstraumata, die uns prägen, oft ohne dass wir es wissen.

Das Neuroaffektive Beziehungsmodell wurde von Dr. Laurence Heller entwickelt. Es geht nicht darum, die Vergangenheit aufzuarbeiten oder alte Wunden wieder zu öffnen. NARM fragt: Was hält dich heute davon ab, wirklich in Kontakt zu sein? Mit dir selbst, mit deinen Gefühlen, mit anderen? Es schaut auf das, was gerade jetzt in dir passiert, in der Art wie du denkst, wie du dich fühlst, wie du dich zeigst, und gibt Raum, emotional wahrzunehmen und dadurch mehr da zu sein.

Für dich,

• Wenn du merkst, dass du immer wieder an ähnliche Stellen kommst.
• Wenn du dich blockiert fühlst, ohne genau zu wissen warum.
• Wenn du dir mehr Leichtigkeit, mehr Kontakt zu dir selbst oder mehr Freiheit in deinen Beziehungen wünschst.
• Oder einfach das Gefühl hast, dass da noch etwas in dir wartet, das sich entfalten möchte.

Wir alle tragen diese Prägungen in uns. Der Unterschied liegt nur darin, ob wir uns entscheiden, hinzuschauen.

Eltern Coaching

Kinder bringen uns an unsere Grenzen. Und genau dort liegt eine Einladung.

Denn oft sind es unsere eigenen alten Entwicklungsmuster, die in diesen Momenten lebendig werden. Nicht das Kind ist das Problem. Sondern das, was in uns ausgelöst wird.

Wir schauen gemeinsam, was in den schwierigen Momenten mit dir passiert. Du lernst zu verstehen, was dir mit deinem Kind in den Weg gerät, und erkennst deine eigenen Muster, bevor sie die Beziehung prägen. Du kommst wieder wirklich in Kontakt, mit dir selbst und mit deinem Kind, und findest einen Weg aus dem Funktionsmodus hin zu echter Begegnung.

Für Eltern, die spüren, dass sie in bestimmten Momenten nicht die Eltern sein können, die sie sein möchten. Die merken, dass alte Themen immer wieder auftauchen. Die eine tiefere, lebendigere Verbindung zu ihren Kindern wünschen. Und die bereit sind, dabei auch sich selbst anzuschauen.

Coaching für junge Menschen

Jugendliche tragen oft mehr mit sich als sie zeigen. Coaching gibt ihnen einen Ort, an dem alles ausgesprochen werden darf.

Jung sein ist eine intensive Zeit. Vieles entsteht gerade, vieles wird gefragt, vieles liegt noch offen. Wer bin ich? Was kann ich? Was will ich später machen? Und wie finde ich meinen eigenen Weg, inmitten von Schule, Familie und Freunden?

Coaching gibt jungen Menschen einen Ort, an dem diese Fragen Raum haben und einen Ort, an dem alles ausgesprochen werden darf. Ohne Bewertung. Ohne dass jemand schon eine Antwort erwartet.

• Klarheit darüber finden, wer du bist und was du willst.
• Mit Druck und Stress anders umgehen.
• Dich in schwierigen Situationen besser zurechtfinden.
• Deinen eigenen Weg erkennen.

Wir schauen gemeinsam, was in dir steckt. Was dich antreibt, was dich interessiert, wo deine Stärken liegen. Du lernst dich selbst besser kennen und bekommst mehr Klarheit darüber, wer du bist und was du willst. Du findest neue Wege, mit Druck und schwierigen Situationen umzugehen und erkennst deinen eigenen Weg immer klarer. Nicht weil jemand dir sagt, wer du sein sollst, sondern weil du selbst immer mehr weißt, wer du bist.

Für Jugendliche, die spüren, dass da mehr in ihnen steckt als sie gerade zeigen können. Die Orientierung suchen, sich fragen was nach der Schule kommt, oder einfach einen Raum brauchen, in dem sie ganz sie selbst sein dürfen.

Und wenn du als Elternteil hier liest: Manchmal braucht dein Kind einfach jemanden außerhalb des Alltags, dem es vertraut.