Was ist Coaching für junge Menschen?

Ziemlich viel los mit Schule, Freunden oder Familie? Stress, Konflikte und dazwischen noch diese Selbstzweifel: „Bin ich eigentlich gut genug?“ oder „Was soll ich später mal machen?“ Kein Wunder, dass sich das manchmal alles ein bisschen viel anfühlt.

Genau hier setzt mein Coaching an! Ich helfe dir, dein Selbstbewusstsein zu stärken, deine Stärken zu entdecken und deinen eigenen Weg zu finden. Gemeinsam finden wir Lösungen für deine Herausforderungen, damit du sicherer durchs Leben gehst, bessere Entscheidungen triffst und deine Ziele klarer siehst. Das Coaching ist dein Raum – ohne Druck, ohne Bewertung, nur mit Unterstützung für dich und deine Zukunft.

Inhalte des Coachings für junge Menschen:

  • Fragen zur eigenen Identität: Wer bin ich, und was macht mich aus?

  • Fähigkeiten und Stärken entdecken: Was kann ich besonders gut, und wie kann ich das weiterentwickeln?

  • Zukunftsplanung: Was will ich nach der Schule machen, und welche Wege stehen mir offen?

  • Selbstvertrauen stärken: Wie traue ich mich, vor anderen zu sprechen oder Präsentationen zu halten?

  • Umgang mit Schulstress: Woher kommt der Druck, und wo finde ich Kraftquellen im Schulalltag?

  • Trennung von Leistung und Persönlichkeit: Wie kann ich erkennen, dass mein Wert nicht von meinen Leistungen abhängt?

  • Umgang mit Gefühlen und Bedürfnissen: Wie erkenne ich meine Grenzen und lerne, sie zu wahren?

  • Lernblockaden und Motivationsprobleme: Warum komme ich nicht weiter, und wie finde ich wieder in den Fluss?

  • Konflikte in der Schule, Freundschaften, Liebe oder Familie: Wie gehe ich damit um?

  • Entscheidungsfindung: Soll ich ins Ausland gehen? Wohin und wie lange passt es zu mir?

Wirksamkeit/ Ziele:

  • Mehr Selbstvertrauen und Eigenverantwortung entwickeln

  • Stärkere Selbstzufriedenheit und das Gefühl von Selbstwirksamkeit erleben

  • Höhere Frustrationstoleranz aufbauen

  • Motivation und Leistungsbereitschaft in der Schule steigern

  • Ein respektvolles und wertschätzendes Miteinander fördern

Coaching-Angebot für junge Menschen

Ein Coaching ist eine Begleitung, Coaching geht davon aus, dass die Lösung in einem selbst liegt und sie in Teilen noch im Verborgenen liegt.

Kostenloses Vorgespräch von 30 Minuten: Hier lernen wir uns online kennen und schauen, ob wir uns zusammen auf ein Coaching einlassen wollen. Termine können Sie hier buchen: kostenloses Kennenlerngespräch.

Coaching-Einheit: 60  Minuten.

Kosten: Schüler Coaching 80 Euro pro Einheit.

Wo?

Schüler-Coaching kann, muss aber nicht, in der Schule stattfinden.

Coaching in Berlin: in einem persönlichen Gespräch in einem Coaching-Raum in Mitte.

kostenloses Erstgespräch buchen

„Jeder meint, dass seine Wirklichkeit die richtige Wirklichkeit ist“ 

Paul Wazlawick • Wissenschaftler